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內容簡介: 博客來讀懂了身體的語言,你就可以將病魔「扼殺」在搖籃裡!
我的健康我做主!博客來網路書局每個人都是自己的最佳保健醫生,唯有從了解自己的身體做起,才能有效地預防疾病的發生,也可以及早地發現疾病信號,盡早地控制疾病!身體好比一部構造複雜的精密儀器,隨時隨地都有可能出現或大或小的問題。當我們感到疼痛,或覺得不適時,很可能是身體健康遇到了威脅,正在向我們發出「求救信號」。如果想保持健康,請隨時聆聽來自身體的「信號」,嘗試與自己的身體對話,了解它的需求,與它並肩作戰,對付「病灶」。那麼,你的身體將回報你一個遠離病痛,高品質的健康生活。生病了,要找醫生;健康,卻是靠自己日常的維護,關注身體,自己的健康,自己做主!<本書由人體外在至內部的構造、由生理到心理的層面,以系統且全面完整的介紹人體與疾病的關係,讓你能有效且確實地做好自我保健的工作。.一髮知病——由體表預疾患.察顏觀色——由五官看病變
.四肢不勤——由軀體詢病理
.生命之水——由體液探病根
.聲東擊西——由行為查病因
.心煩意亂——由情緒窺疾病作者簡介?胡曉梅醫學碩士,具有多年的臨床和心理診療經驗。著有《心理診療》、《家庭簡單保健》等著作。博客來書店博客來網路書店
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- 新功能介紹 作者: 胡曉梅
- 出版社:養沛文化 新功能介紹
- 出版日期:2008/11/10
- 語言:繁體中文
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