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婺州民居傳統營造技藝人氣單品

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內容簡介: 「中國傳統建築營造技藝叢書」選自國家級非物質文化遺產名錄中最具價值、最能展現中國建築文化豐博客來書店富性和多樣性的10個傳統營造技藝項目。

各分冊根據營造技藝的特點，分類型、分地區選取有代表性的傳統建築，介紹其歷史、形制、結構、做法、工序、工藝、相關文化博客來網路書店習俗等內容。

本叢書可為傳統建築的保護和修繕提供技術依據，對相關地區文化的形成給予建築層面的詮釋，旨在深化傳統建築營造技藝研究、促進傳統營造技藝傳承。黃續等人編著的《婺州民居傳統營造技藝》是其中一冊。

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• 作者： 黃續
• 出版社：安徽科學技術出版社
• 出版日期：2013/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

寶寶過敏少睡2小時？配方奶聰明選

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】天氣溫度起起伏伏，誰容易受害？你是否發現，家中孩子在睡覺時，會出現鼻塞、呼吸不順等症狀，導致難入睡，影響睡眠時間減少。其實，這是過敏發作的症狀。根據美國研究結果顯示，高達8成的寶寶因為過敏，使得睡眠受到影響，甚至比一般寶寶每天少睡2個小時，1年竟少睡730小時！

寶寶長期睡不好、睡不飽，會影響成長發育。

防寶寶過敏　把握幼兒3歲前飲食

寶寶在冬天原本即容易過敏發作，包括常見異位性皮膚炎、過敏性鼻炎或氣喘等。台北醫學大學附設醫院小兒部過敏氣喘免疫科陳映庄醫師表示，寶寶長期睡不好、睡不飽，不只影響成長發育，白天精神不佳，也會影響寶寶的學習狀況。

為了避免上述情況發生，應該及早做好預防。尤其是從媽媽懷孕到寶寶3歲前，是寶寶一生中成長發育最快速的時期，更是免疫系統成熟的關鍵階段，建議家長應把握幼兒3歲前這段時間，從飲食做好把關。

預防過敏須慎選飲食　母乳最有益

由於寶寶的腸道尚未發育完全，母乳是最佳營養來源，除了有多種營養素及嬰兒必需抗體，可幫助成長發育之外，還含有免疫物質可防止過敏原通過腸黏膜進入血液中，降低過敏發生。

預防寶寶過敏須慎選飲食，其中以餵母乳最有益。

如果母乳不足或寶寶1歲後，要轉配方奶，在選擇配方奶時，要注意3歲前寶寶的腸道還在發育中，建議1歲後以經水解處理過的部分水解蛋白配方銜接，由於蛋白質分子較小，寶寶身體較不會產生排斥反應，有助及早預防過敏。

【醫師小叮嚀】：

陳映庄醫師提醒，部分家長因為寶寶沒有出現過敏徵兆或症狀輕微，就掉以輕心，甚至有些父母親，認為等到過敏症狀出現，再就醫即可。但是，實寶寶一旦被誘發過敏，開始出現皮膚搔癢、鼻塞等過敏症狀後，就很難再控制、回到原本沒有過敏的健康狀態，進而影響寶寶睡眠甚至學習。因此建議無論寶寶現在是否有過敏症狀，都須持續透過飲食好好調整。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/寶寶過敏少睡2小時-配方奶聰明選-041609289.html

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