健康從改變生活做起：成人病預防手冊最新潮流
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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店健康是一切生命的泉源。在現今物質生活充裕的「飽食時代」，優質的生活習慣似乎產生了不少後遺症。生活過得這麼好，人為什麼還會生病？真的是我們吃得太好、動得太少嗎？作者累積了二十年的臨床醫學研究與醫療經驗，一一為我們仔細而淺白的分析各種疾病的生成原因，告訴我們如何預防以及治療各種成人病與文明病。要強調的是，改善生活習慣並不只是說說而已，還要身體力行，一心一意跟你的醫生併肩作戰。當然，家人強力的支持是最需要的。
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- 作者： 西垣良夫 新功能介紹
- 譯者：楊玉君/譯
- 出版社：霍克 新功能介紹
- 出版日期：2004/06/07
- 語言：繁體中文
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